Die Sehnsucht nach echter Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zur Welt.
Manches wird erst spürbar, wenn wir innehalten und wahrnehmen, was gerade in uns passiert.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Erwachsene und Jugendliche ab 14 in Hannover Südstadt oder online.
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Manches braucht Raum, bevor wir verstehen können, was wirklich los ist.
Im Alltag ist oft wenig Platz für das, was uns wirklich bewegt. In der Therapie schauen wir gemeinsam genauer hin – auch auf das Unklare und auf das, wofür es noch keine Worte gibt. Dabei arbeite ich gestalttherapeutisch, körperorientiert, traumasensibel und bindungsorientiert.
Was dich beschäftigen kann
Erschöpfung & Überforderung
Manchmal versuchen wir, Alltag, Arbeit und Erwartungen zusammenzuhalten, tragen so viel, dass wir uns selbst kaum noch spüren, und merken erst spät, wie wenig Kraft für uns selbst übrig bleibt.
Bindung & Beziehungen
Manchmal sehnen wir uns nach Nähe und verlieren uns dabei selbst oder können sie nicht so leben, wie wir es uns wünschen. Unsere Beziehungserfahrungen prägen, wie wir anderen begegnen und wie verbunden wir uns fühlen.
Orientierung & Identität
Vieles verändert sich, und du fragst dich, was wirklich zu dir passt – und was du vielleicht vor allem deshalb möchtest, weil andere es von dir erwarten.
Trauer & Verlust
Ein Mensch fehlt dir, eine Beziehung ist zu Ende gegangen oder ein Wunsch ist unerfüllt geblieben. Mancher Verlust ist für andere kaum sichtbar und kann dich trotzdem tief bewegen.
Zukunfts- & Klimaangst
Manchmal bewegt uns das, was in der Welt geschieht, so sehr dass die Sorge um die Zukunft kaum noch Raum für Hoffnung lässt.
Entwicklungstrauma
Vielleicht fällt es dir schwer, anderen zu vertrauen oder deine eigenen Bedürfnisse zu spüren. Du merkst, dass dich etwas prägt, kannst aber nicht genau sagen, was dahintersteckt. Manchmal lohnt sich ein Blick auf frühe Erfahrungen.
Über mich
Christina VoHeilpraktikerin für Psychotherapie in Hannover
Schön, dass du hier bist!
In eigenen tiefen Prozessen habe ich erfahren, wie heilsam achtsame Begleitung sein kann – und wie viel sich verändern darf, wenn wir uns gesehen und gehalten fühlen.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg – mit Präsenz und einer Haltung, die Raum lässt für das, was entstehen will.
Noch Fragen zu Kennenlernen, Therapie oder den Rahmenbedingungen?
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Lass uns schauen, ob es passt
Du machst den ersten Schritt und meldest dich bei mir. Schon das ist oft ein wichtiger Moment. Wir schauen gemeinsam, ob es für dich passt – in meiner Praxis in Hannover Südstadt oder online.
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